Modul 4: Genuss und SportEine Balance schaffen zwischen Belastungssituationen und Situationen in denen der Teilnehmer zufrieden ist, steht in diesem Modul im Vordergrund. Dies wird durch ein spezielles Genusstraining und durch Bewegung als eine basale Strategie der regenerativen Stressbewältigung gefördert.
Inhalte: - Was ist richtige Erholung? - Angenehmes Erleben im Alltag - Die Gebote des Genießens - Praktische Übungen des Genießens - Planen angenehmer Erlebnisse - Stress abbauen durch Bewegung - Bewegungsübungen
Unsere Dozenten: Dauer, Investition und Termine: Das Modul 4 besteht aus 18 Unterrichtseinheiten und findet an zwei Tagen jeweils von 10.00 - 18.00 Uhr statt. Bei der Buchung einzelner Module beträgt die Investition je Modul 250,- € zzgl. der ges. MwSt.. Wenn Sie das gesamte Programm buchen möchten investieren Sie 990,- € zzgl. der ges. MwSt. und sparen ca. 20%. Die Termine für dieses Programm finden Sie hier: Darin enthalten sind oben genannte Leistungen. Nicht enthalten sind die Kosten für Anfahrt, Übernachtung und Verpflegung.
Teilnehmer: Gruppengröße: 4 - 12 Personen Dieses Seminar ist auch als Inhouse-Seminar buchbar. Preise auf Anfrage.
| Wir fördern Ihre Aus- und Weiterbildung:
Stressberater / Stresscoach Stressbewältigung geht weit über den Einsatz von Entspannungstechniken hinaus! Aus diesem Grund haben wir speziell für die Einzel- und Gruppenberatung ein besonderes Beratungskonzept entwickelt. Nutzen Sie die Chance und bilden sich weiter! Im Rahmen unserer Ausbildung zum Stressberater / Stresscoach lernen Sie alle notwendigen Grundlagen für die präventive Arbeit mit stressgeplagten Menschen kennen. Nähere Information finden Sie in der Rubrik Aus- und Weiterbildung |
