| Stressberater / Stresscoach

Ziel dieser Ausbildung ist es Personen in Belastungssituationen durch eine Verminderung der täglichen Belastungsanforderung  in ihrer Häufigkeit und ihrer Intensität zu mehr körperlichen und seelischen Wohlbefinden zu führen. Der Teilnehmer wird darauf vorbereitet seinen Klienten in Einzelarbeit dabei zu unterstützen persönliche Lösungswege zu finden, die weit über den herkömmlichen Einsatz von Entspannungstechniken hinausgehen. Schwerpunkt dieser Ausbildung sind neben den Grundlagen der Stressbewältigung vor allen Dingen Elemente aus dem Coaching, der Gesprächstherapie und des Kognitions-, Problemlöse und Genusstrainings.

Weitere Ausbildungsinhalte in praktischer oder theoretischer Form sowie im Individualstudium sind:

Stresstheorie:

- Entstehung, Inhalt und Geschichte der Erforschung von Stress

- Definition von Stress

- Stress als Faktor für die Entstehung von Krankheiten

- S.O.R.K.- Modell der Stressanalyse und Bewältigung

Physische und Psychische Grundlagen:

- körperliche Stresssymptome

- neuronale Organisation der Stressreaktion

- Achsen der Stressreaktion

- Stressreaktionen und körperliche Gesundheit

Stressanalyse:

- Was sind Stressoren

- Stressdosis als Faktor für die tatsächliche Wirkung von Stress

- Zusammenhang von Leistung und Stress

- aktive und passive Stressreaktion

- stressverschärfende Einstellungen

Methoden und Ansatzpunkte zur Stressbewältigung:

- instrumentelles Stressmanagement

- kognitives Stressmanagement

- palliativ-regeneratives Stressmanagement

- strukturelles Stressmanagement

Techniken zur langfristigen Stressbewältigung:

- PMR nach Jacobson

- AT nach Schultz

- Konzentrativ-Emotionale Wege zur Entspannung

- Kombinationsentspannung

- Entspannungstrancen, Imaginationen

- Einstellungsänderung

- Belastungsausgleich

- Bewegung bei Stress

- Ernährung bei Stress

Kommunikation:

- Kommunikationsmodelle

- Gesprächsführung

- Wahrnehmungsmodelle

Veränderungsarbeit:

- Beziehungsmanagement

- Zielfindungsprozesse

- Werkzeuge der Veränderungsarbeit

- Grenzen der Veränderungsarbeit

Existenzgründung:

- allgemeine Informationen zum Start in die Selbstständigkeit

Testat:

- schriftliche Hausarbeiten, Referate

- schriftlicher Test

- Durchführung eines Beratungsgesprächs

Die Abschlussprüfung der Weiterbildung zum Entspannungspädagogen / Entspannungstrainer:

Wir bieten Ihnen mit der Ausbildung zum Stressberater / Stresscoach für Erwachsene eine qualitativ hochwertige Ausbildung an. Zum Erhalt dieser Qualität wird diese Ausbildung mit einer Zertifizierungsprüfung abgeschlossen. Diese Prüfung dokumentiert sowohl die theoretischen Kenntnisse, als auch die praktischen Fähigkeiten der Teilnehmer unserer Weiterbildungsmaßnahme.

Nach erfolgreicher Teilnahme der Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat, das Sie zur Führung der nachfolgenden Bezeichnung berechtigt:

Stressberater / Stresscoach IfSE

Als Teilnehmer dieser Ausbildung, werden Sie durch viele praktische Übungen sorgfältig und gezielt auf die abschließende Prüfung vorbereitet.

Weitere wichtige Informationen:

Ausbildungsdauer:

Die Dauer der Ausbildung beträgt ungefähr ein dreiviertel Jahr. Sie ist in sechs Ausbildungswochenenden mit jeweils 18 Unterrichtseinheiten (UE) praktischer und theoretischer Ausbildung aufgeteilt. Zusätzlich beziffert sich der regelmäßige Übungsaufwand auf ca. 280 Unterrichtsstunden.

Unsere Leistungen:

- sechs Ausbildungsblöcke mit jeweils 18 UE

- Betreuung und Beratung

- Informationen zum Nacharbeiten der Unterrichtsinhalte

- Interner Zugriff auf Zusatzinformationen via Web

- Abschlussprüfung

- Zertifizierung

- Nachbetreuung beim Einstieg in die Selbstständigkeit

Termine und Investitionen

Die Investition für diese Ausbildung beträgt 1699,- €.

Darin enthalten sind oben genannte Leistungen. Nicht enthalten sind die Kosten für Anfahrt, Übernachtung und Verpflegung.

Bei Ratenzahlung erheben wir einen Bearbeitungsaufschlag von 5%.

Die Ausbildung ist von der Bezirksregierung Köln gemäß §4 Nr.21a)bb) UStG als berufliche Bildungsmaßnahme anerkannt und von der Umsatzsteuer befreit.

Die Termine unserer Ausbildungen und evtl. Sonderaktionen finden Sie hier:

Dozenten:

Unsere Dozenten finden Sie hier:

Zusätzliche interessante Informationen und Fördermöglichkeiten:

Bildungsscheck:

Das Land NRW fördert diese Weiterbildung bei Vorlage der entsprechenden Voraussetzungen mit bis zu 50% Ihrer Weiterbildungsinvestition, maximal jedoch bis zu 500,- €. Nutzen Sie diese Möglichkeit der Förderung,

informieren Sie sich unter: www.bildungsscheck.nrw.de

Bildungsprämie:

Der Bund fördert diese Weiterbildung bei Vorlage der entsprechenden Voraussetzungen mit bis zu 50% Ihrer Weiterbildungsinvestition, maximal jedoch bis zu 500,- €. Nutzen Sie diese Möglichkeit der Förderung.

Informationen unter: www.bildungspraemie.info

Eine Doppelförderung ist nicht möglich.

Einsatzmöglichkeiten für ausgebildete Stressberater / Stresscoach:

- Selbstständige Tätigkeit als Stressberater/Stresscoach

- Durchführung Seminaren und Einzelcoachings für Dritte

- Seminare in Betrieben

- Kooperationen mit Ärzten, Psychologen und Heilpraktikern

- Seminare im Wellnessbereich

- Kooperation mit Gesundheitszentren

- Dozententätigkeit für Familienzentren, VHS oder in anderen Einrichtungen

- Etwas ganz neues Erschaffen, was nur Sie im Kopf haben!

Anerkennung durch die Krankenkassen*:

Die Information hierzu ändern sich regelmäßig. Neueste Informationen zum Thema finden Sie beispielsweise beim Team Gesundheit der BKK.

Umsatzsteuer:

Diese Ausbildung ist gemäß §4 Nr21 a)bb) UStG von der Bezirksregierung Köln als berufliche Bildungsmaßnahme anerkannt und aus diesem Grund von der Umsatzsteuer befreit.